如何治療頸椎病,效果是最理想的呀？
病情描述：我是一個長期伏案工作者，也就免不了頸椎腰椎都有些問題，尤其是頸椎經(jīng)常感覺到很疼然后起來頭暈。請問如何治療頸椎病，治療后效果是最理想的治療手段是什么？平時可以做哪些鍛煉？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，一般情況下頸椎病可以采取針灸理療，配合中藥治療，一般效果比較好,平時應該多鍛煉，一般可以用頭部寫米字進行鍛煉,這樣可以緩解，頸椎病疲勞緩解癥狀,避免長時間低頭工作平時睡眠枕頭高度要適宜，避免過高或者過低,平時應該注意保暖,避免受涼,祝您健康,
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
一般如果有頸椎病的話，多數(shù)考慮可能是因為長時間低頭勞累，平時也沒有注意保養(yǎng)導致的，容易造成局部的一些頸部酸痛或者頭暈頭痛等各種癥狀，平時的話可以適當服用一些活血通絡的中成藥，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以做一下針灸推拿等治療，有空的話可以做一下八段錦。
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