孕婦可以吃西瓜子嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期的女性不必禁忌飲食的,可以想吃啥吃啥,但是什么樣的食物都不宜多吃,以免引起上火或肚子不舒服的情況,西瓜子屬于堅(jiān)果類的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍瑢?duì)于胎兒發(fā)育補(bǔ)充維生素有好處,而且也有助于胎兒腦部發(fā)育的效果,平時(shí)多注意飲食多樣化。
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王付文 主治醫(yī)師
商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,孕婦可以吃西瓜子,對(duì)懷孕沒有影響,因?yàn)閼言幸院蟪孕﹫?jiān)果類的食物,對(duì)胎兒發(fā)育是有幫助的。懷孕以后需要吃的飲食種類多一些,這樣身體攝取的營(yíng)養(yǎng)才會(huì)豐富,供給胎兒的營(yíng)養(yǎng)也全面。但是無論什么食物,都要適量吃,不要過量才行,以免導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡。
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