頸椎生理曲度反向怎么辦?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好,根據(jù)您的描述你的情況是發(fā)現(xiàn)自己的頸椎曲度現(xiàn)在反曲,這個(gè)情況是長(zhǎng)時(shí)間的低頭導(dǎo)致頸部的肌肉沒(méi)有力量導(dǎo)致的,服用頸舒顆粒減輕脖子疼痛,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩游戲這樣利用恢復(fù)的,另外建議配合做頸部鍛煉利用恢復(fù)的,可以做頭手相抗的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉的哦。
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病情分析:
你好。頸椎生理彎曲變之反向,主要的原因跟平時(shí)的坐姿,長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,看手機(jī),看電腦等有關(guān),所以平時(shí)矯正坐姿,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,平時(shí)可以做一些頸部的運(yùn)動(dòng),比如頸椎操,必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)科,讓醫(yī)生幫忙牽引治療。
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