頸椎病怎么治療？
病情描述：我這么年輕這個頸椎就有點受不了了，主要是我工作原因?qū)е逻@個脖子經(jīng)常不舒服，我也嘗試過一些扎針按摩什么的，感覺還是不行，就感覺這個脖子有一個東西支撐著，頸椎病怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，對于頸椎病的患者平時需要注意及時的進(jìn)行睡姿調(diào)整，避免過度勞累，注意休息，保證飲食的營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，增強體質(zhì)，避免進(jìn)行激烈的活動，平時可以多做一些頸部運動，避免長時間的一個姿勢工作等，或者可以選擇中醫(yī)保守治療。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)年輕化，主要與對電腦、玩手機時間增多有關(guān)。建議平常要避免長時間低頭工作，平常工作勞累的時候，可以用熱水袋熱敷一下脖子，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減緩疼痛不適的癥狀。也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院配合一下電針，推拿，按摩火罐，頸椎牽引等治療來改善癥狀。
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