扭傷脖子怎么辦?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,出現(xiàn)脖子部位的扭傷之后,就會導致出現(xiàn)脖子的活動受限的情況,出現(xiàn)明顯的脖子部位的疼痛,一般需要及時的根據(jù)情況進行對癥治療,暫時可以使用舒筋活血的藥物進行口服或外用治療,緩解癥狀,同時需要注意適當?shù)呐浜鲜褂弥雇此幬锟诜?,注意休息,注意脖子的保暖?/p>
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
一般如果出現(xiàn)脖子扭傷的話,多容易造成局部的肌肉痙攣或者疼痛明顯,同時伴有活動受限,少數(shù)也可能是因為平時晚上睡覺的時候姿勢不準確導致的一些落枕,最好是要到醫(yī)院檢查一下。目前可以適當做一下針灸或者推拿復位,也可以配合外用一些活血止痛的膏藥,具體用藥請遵醫(yī)囑。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
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