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脖子和肩膀疼痛怎么辦?

病情描述:我今年三十六歲,是一名上班族,平時(shí)因?yàn)楣ぷ餍枰仨氶L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)的去工作,不知道是不是因?yàn)檫@個(gè)導(dǎo)致我這段時(shí)間老是感覺(jué)到脖子和肩膀特別酸痛,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么辦法可以緩解?
醫(yī)生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,根據(jù)您的描述你的情況是工作的原因需要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì),最近脖子和肩部特別的疼痛,這個(gè)情況是頸肩部的筋膜炎導(dǎo)致的疼痛的,建議可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片和局部涂抹扶他林乳膏進(jìn)行治療的,避免受涼配合局部熱敷治療這樣利于恢復(fù)的。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,上班長(zhǎng)時(shí)間的同一種姿勢(shì)是有可能引起肌肉酸痛等等癥狀,是需要根據(jù)具體的表現(xiàn)進(jìn)行針灸理療按摩,避免長(zhǎng)時(shí)間的同一種姿勢(shì)是比較好的情況,是需要定期去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診是比較好的情況,根據(jù)具體的表現(xiàn)調(diào)節(jié)治療控制是比較好的癥狀。

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