大腿和小腿很粗，怎么都瘦不下來怎么回事？
病情描述：本來我是挺胖的一個(gè)人，后來減肥了，減肥方法都是從專業(yè)人士那里得來的，所以我的減肥是很科學(xué)的。最后我也真的減下來了，但是，奇怪的是，我身體其他地方都減下來了，就大腿和小腿很粗，怎么都瘦不下來怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
大腿小腿粗，是很多減肥人一直困擾的一個(gè)問題。因?yàn)楹芏嗳藴p肥都想通過控制飲食，或者通過吃減肥藥物或喝減肥茶的方式來減肥，很少有通過增加運(yùn)動(dòng)來減肥的。這種情況建議適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，沒事可以爬爬樓梯，每天爬3到5個(gè)來回，每次爬20層，堅(jiān)持下來就能達(dá)到目的。
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羅兆雄 副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
大腿和小腿粗怎么減都減不下來這個(gè)的話了，可能跟遺傳的關(guān)系比較大，看一下您的父母的下肢是不是的相對比例是粗一點(diǎn)的，如是的話，也會(huì)遺傳到您的身上。一般來說，下次的肌肉比較豐厚，或者肌纖維比較多，即使脂肪減下來了，但是肌肉是減不下來的，這個(gè)在減肥方面是沒有什么辦法的。
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