三歲孩子早上空腹喝牛奶好么?
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級甲等
早上是不易空腹喝牛奶的,這樣會加重腸胃道的負(fù)擔(dān),而且很容易產(chǎn)生腹瀉的現(xiàn)象。這是因為牛奶可以直接轉(zhuǎn)化為蛋白質(zhì),但是由于早晨的時候身體急需要各種糖類,所以牛奶會直接轉(zhuǎn)化為糖類的時候就會加重胃腸道的負(fù)擔(dān),是牛奶得不到充分的消化吸收,而且集中易產(chǎn)生孩子腹瀉的現(xiàn)象。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
一般不要空腹喝冰凍的牛奶多數(shù)不會有問題??崭购瘸氐呐D滩粫杏绊憽5绻∨笥驯旧砥⑽柑撊?,就不要空腹喝牛奶,可以適當(dāng)?shù)募訜?,或者是吃了食物之后再喝牛奶。但如果本身寶寶的胃腸道沒有問題,空腹喝牛奶不會導(dǎo)致胃腸道不好,不用擔(dān)心。
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