扭傷腳踝怎么處理?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般踝關(guān)節(jié)扭傷之后就需要減少活動，過多的活動會引起皮下出血加重，腫脹，凹陷性水腫，疼痛，乏力，關(guān)節(jié)活動受限等。目前你現(xiàn)在要進(jìn)行關(guān)節(jié)的冰敷，減輕出血腫脹的癥狀。睡覺的時候可以抬高下肢，幫助血液回流，過了24小時之后可以熱敷，配合活血消炎的藥物治療。
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級甲等
首先，腳踝受傷后盡量不要先動它，就把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高，在沒有明顯消腫前盡量不要讓受傷腳著地，及時去就近醫(yī)院行拍片治療，判斷是否由于肌肉拉傷或者是由于骨質(zhì)的斷裂，結(jié)果影響到后續(xù)的治療，其次在24小時之內(nèi)，要選擇冰敷，用碎冰或冰水裝在塑膠袋里，扭傷當(dāng)場如有條件應(yīng)立即冰敷，應(yīng)敷一段時間，取開冰袋一段時間交替進(jìn)行，冰敷可以減少腳踝腫脹的程度有利于后續(xù)的治療，在這樣的情況下應(yīng)當(dāng)及時的就診，以便于及時的應(yīng)用，外用的藥物或者行手術(shù)治療。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
您好，根據(jù)您目前描述的情況，您說你女兒起床的時候不小心把腳踝扭傷了，剛開始沒注意，后來走路一段時間以后感覺腳腫了，感覺里面有疼痛，一摸一個坑，這種情況出現(xiàn)，主要考慮是軟組織損害，建議如果扭傷24小時之內(nèi)建議冷敷比較好的，
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