半夜容易醒要怎么辦?
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說經(jīng)常出現(xiàn)半夜容易醒那個(gè)這種情況應(yīng)該是屬于失眠的現(xiàn)象,大概是最近的工作壓力大或者是心情不好,精神壓力大等情況引起的,一般要針對(duì)具體的病因能去除的病因他就不會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,因?yàn)槟氵@個(gè)年齡不應(yīng)該是失眠的年齡。建議你睡覺之前最好是用熱水泡一泡腳,然后放松心情。
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么睡覺容易醒
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
睡覺容易醒是怎么解決
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
半夜容易醒是什么原因
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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