頸椎病如何治療最佳?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果確診是有頸椎病的話建議首先要注意避免一些對(duì)頸椎有損傷的不良習(xí)慣,建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前等,另外平時(shí)還要注意多活動(dòng)頸部,避免勞累,不要受涼等,如果出現(xiàn)了頸部疼痛不舒服的情況建議可以通過(guò)針灸或紅外線照射等方法來(lái)緩解疼痛等。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
您好,根據(jù)您目前描述的情況,您說(shuō)你老公前段時(shí)間感覺(jué)自己脖子疼,去檢查以后發(fā)現(xiàn)是得了頸椎病,這種情況出現(xiàn),主要考慮和你老公平時(shí)飲食,還有平時(shí)經(jīng)常玩手機(jī)電腦有關(guān)系,建議讓你老公平時(shí)要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦,建議目前主要保守治療。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?