最近腰非常痛怎么辦？
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，最近腰疼，可能和過度勞累。受涼有關(guān)系引起的腰肌勞損。和久坐也有關(guān)系，首先要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，緩解腰部肌肉，促進(jìn)記錄血液循環(huán)，配合熱敷，按摩，貼膏藥，針灸治療，在大夫指導(dǎo)下用點(diǎn)止疼藥物，最近要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，注意保暖，避免受涼。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
目前出現(xiàn)腰痛的情況，一方面考慮和性生活過于頻繁，導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸的情況，但同時(shí)也考慮可能是受涼或者是勞累導(dǎo)致出現(xiàn)的腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出的情況，還是需要進(jìn)一步檢查來進(jìn)行明確診斷的，平時(shí)主要是注意性生活，不要過于頻繁，注意平躺休息，盡量平臥硬板床。
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥，一直是女性關(guān)注的話題，作為女性，誰都想擁有完美的小蠻腰，因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
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腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡(jiǎn)稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?
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