頸椎肩膀酸痛怎舒緩？
病情描述：阿姨長年伏案工作，日積月累，頸椎就出問題了，現在年紀稍大，就有點吃力了，伏案時間長了，總是頸椎肩膀酸痛，嚴重影響工作，不知有沒有有效的舒緩酸痛的方法，頸椎肩膀酸痛怎舒緩？
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況是由于長期的久坐導致的頸肩部疼痛的現象，可能是頸肩部肌肉勞損引起的現象，也可能是頸椎疾病引起的現象。對于治療患者要養(yǎng)成良好的工作學習的姿勢，坐久了可以適當的活動一下。也可以配合止痛的藥物緩解疼痛，適當的按摩，熱敷理療有助于緩解癥狀。嚴重者可以做局部封閉治療。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達文路社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
你好，根據你的描述，首先考慮的是頸肩綜合癥，建議你可以口服活血化瘀通絡等藥物治療，也可以配合頸部理療，營養(yǎng)神經等對癥治療，緩解癥狀，平時多注意減少頸部勞累，必要時到醫(yī)院進一步檢查，行核磁檢查，了解病情嚴重程度，對癥治療，注意休息。
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