年紀(jì)大了,出現(xiàn)了頸椎病該怎么辦?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病在多數(shù)的情況下,都與不良的生活習(xí)慣有關(guān),平時(shí)盡量的多臥床休息,不要總是低頭。經(jīng)常的活動(dòng)一下頸部的關(guān)節(jié),可以嘗試點(diǎn)頭搖頭以及轉(zhuǎn)脖子等簡(jiǎn)單的活動(dòng)。平時(shí)也可以帶一個(gè)頸圍來(lái)緩解一下癥狀。頸椎病最根本的治療方式就是通過(guò)手術(shù)。
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方強(qiáng) 醫(yī)師
蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)頸椎病一般是由于長(zhǎng)期勞累,年齡增大退變導(dǎo)致的。一般癥狀表現(xiàn)為頸項(xiàng)部疼痛不適,上肢麻木,甚至頭暈,惡心嘔吐,走路不穩(wěn)等表現(xiàn)。建議平時(shí)不要長(zhǎng)期低頭伏案工作。治療的話可以做頸椎牽引,針灸拔罐理療,同時(shí)可以配合舒筋活絡(luò),消炎鎮(zhèn)痛 的藥物治療。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?