焦慮、憂郁如何治療？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好焦慮憂郁的治療是要根據(jù)個人的情況，因為有了焦慮和憂郁總是有原因才引起的，總是覺得心情不好，沒有開心過，那么也是因為有具體的事件所引起的，所以說你要從內(nèi)心來認識到這個問題，然后學(xué)會自己勸慰自己，同時要多找一些朋友多出去玩，多出去散心，多參加一些戶外運動
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
你好，這種情況是屬于心理性的疾病，自己在生活方面的調(diào)節(jié)只能作為輔助，主要是以運動鍛煉，緩解壓力，改善家庭關(guān)系，配合家人安慰輔導(dǎo)為主，同時還需要考慮去心理精神科面診，需要開一些抗焦慮緩解情緒的藥物，一起來治療一下，可能會需要治療三個月才會有一定的改觀。
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