睡醒后腰和手累是怎么回事呢？
病情描述：最近這段時間總是早早就睡覺了，每天睡醒，都感覺腰跟手都很累，腰還有少少的脹痛，所以每次起床都要先舒緩一下身體才起身，到中午下午的時候就緩解很多，想問一下這是什么回事呢？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
睡醒后腰手很累，可能是白天勞累過度引起的。如果是因為白天勞累過度引起的，多休息就會好轉(zhuǎn)。也可能是睡覺不好，翻來覆去翻身導(dǎo)致的。如果是因為睡眠不好引起的，就要適當(dāng)?shù)挠冒采袼帯Ｒ部赡苁鞘茱L(fēng)引起的，需要找到原因治療的。如果是缺鈣引起的，就要補鈣。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，你如果出現(xiàn)這種情況要注意是否你的睡眠姿勢有問題，或者是你的這些床，或者使用的一些器具有問題，導(dǎo)致你一直維系某一種姿勢，這樣才會感覺到很累，那么這種情況其實是不健康的，所以我還是建議你進一步的就這方面調(diào)整一下，可能會對你的身體有幫助
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