孕婦可以吃薏苡仁嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃薏苡仁的,它屬于一種中藥的食材,能排除體內(nèi)的濕氣,但不能多吃,平時(shí)可以多喝水,多吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,放松心情,適量的運(yùn)動(dòng),提高身體的免疫力,不吃辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,不熬夜,作息有規(guī)律,飲食要全面均衡,不偏食,按時(shí)做好產(chǎn)檢
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曹艷 醫(yī)師
朝陽(yáng)市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
薏苡仁具有健脾止瀉,利水滲濕的作用,但是對(duì)于妊娠期的女性來(lái)說(shuō),是慎用的藥品,在一般情況下是不建議食用的,對(duì)于濕氣比較大的人群來(lái)說(shuō),要養(yǎng)成三餐定時(shí)定量的好習(xí)慣,避免暴飲暴食以及過(guò)度饑餓,飲食盡量清淡,避免油膩厚重,不要吃寒涼的食物。
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