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腳扭傷怎么治療好得快?

病情描述:我前天在學(xué)校踢足球的時(shí)候,不小心把腳給扭傷了,當(dāng)時(shí)腳又紅又腫,于是我買了云南白藥噴霧劑來(lái)噴,現(xiàn)在效果稍微緩解了很多,但是我想讓傷好的快一些,因?yàn)檫^(guò)兩天我還要比賽,請(qǐng)問(wèn)腳扭傷怎么治療好得快一點(diǎn)呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張博
    張博 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷,是可以使用云南白藥,幫助血液循環(huán)減輕疼痛的癥狀。平時(shí)可以用熱敷或者泡腳的方式幫助病情恢復(fù)。而且可以配合藥酒推拿,改善血液循環(huán),消除腫脹疼痛。這種病情可能需要一周左右的時(shí)間康復(fù),在這段期間不要過(guò)多的活動(dòng)。

  • 張奔
    張奔 醫(yī)師
    汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    你好,腳扭傷之后一定要臥床休息為主,避免運(yùn)動(dòng),疼痛較重的話可以通過(guò)口服非甾體類的藥物來(lái)進(jìn)行治療的??梢允褂酶嗨庂N敷進(jìn)行治療。也可以通過(guò)口服一些活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療的。一般情況下是需要1到2周左右的時(shí)間,才能夠恢復(fù)的。

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張博
張博 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng):從事關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)損傷的臨床工作,在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病的診療方面具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn),完成多例
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