小腿肚痛怎么辦？
病情描述：上班馬上要遲到了追著公交車穿著高跟鞋跑了差不多有十來分鐘終于支撐不住了，又看到趕不上了無奈只能打車了，結果從下午開始小腿都鉆心的痛，自己揉了半天也不好，小腿肚痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
根據(jù)你的描述考慮是小腿出現(xiàn)了勞累性拉傷，建議將患肢制動抬高利于回流，減輕水腫，緩解疼痛，口服藥物活血止痛，局部可以貼活血止痛的貼藥。另外局部可以進行熱敷，按摩，針灸，理療。避免長時間一個姿勢太久，一定要注意保暖，避免著涼。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
這種小腿肚出現(xiàn)疼痛，主要是因為穿著高跟鞋跑步造成局部有一些肌肉損傷，也有少數(shù)可能性行政帶拉伸為主，具體需要到醫(yī)院檢查評估一下，治療上可以選擇做一下針灸或者艾灸調理，也可以配合外用一些活血止痛的膏藥，具體用藥請遵醫(yī)囑。最近幾天多注意靜養(yǎng)。
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