孩子體質(zhì)差應(yīng)該吃什么？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子出現(xiàn)有體質(zhì)差的情況，主要考慮就是經(jīng)常性的挑食，飯量不好，營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，目前主要就是注意營(yíng)養(yǎng)各方面的補(bǔ)充，盡量做到飲食的多樣化，也可以配合應(yīng)用一些健胃消食的藥物進(jìn)行調(diào)理，必要的時(shí)候可以應(yīng)用一些增加免疫力的藥物增強(qiáng)抵抗力，就會(huì)減少感冒等情況的發(fā)生。
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宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孩子體質(zhì)差，平時(shí)可以多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素高的食物。每天的飯菜，家長(zhǎng)要給孩子搭配的營(yíng)養(yǎng)均勻，葷素搭配。平時(shí)可以讓孩子堅(jiān)持鍛煉身體，這樣既能增強(qiáng)抵抗力，還有助于孩子長(zhǎng)個(gè)。盡量不要讓孩子有偏食的習(xí)慣，因?yàn)檫@樣孩子補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)就不能全面。
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