頸肩盤突出怎么治？
病情描述：我是做IT工作的，每天都是對著電腦上班這是必不可少的，最近這半年來因為經(jīng)常加班的原因，運(yùn)動也少了，導(dǎo)致我得了頸間盤突出這個病，現(xiàn)在很是難受，請問頸間盤突出怎么治？
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
你好頸間盤突出，病情輕的可以通過口服一些活血化瘀的藥物和止痛的藥物來緩解病情，嚴(yán)重的可以通過手術(shù)治療，平時可以做頸椎的保健操，還可以通過中醫(yī)的針灸按摩，理療等，多飲水，注意休息，保證睡眠，滴尿液，避免過度勞累，避免長時間玩手機(jī)或者看電腦，多參加戶外鍛煉。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
這種頸椎間盤突出容易壓迫到周圍的一些神經(jīng)肌肉，造成肩部疼痛，或者上臂麻木感，主要是因為平時經(jīng)常低頭干活勞累后造成的，最好吃的，平時要適當(dāng)做一下頸椎保健操，也可以配合服用一些舒筋活絡(luò)的中成藥，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時也可以做一下針灸等治療。
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