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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
做肩頸可以促進人體的新陳代謝，還可以改善微循環(huán)和血管的功能。還可以促進骨髓細胞的造血功能，有助于把肩部的廢物排除掉。還可以改善微循環(huán)，阻止炎癥的反應，使身體恢復正常的功能。還可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡的造血功能，有效的緩解疲勞的癥狀。還可以治療失眠的癥狀，對于睡眠不好的患者具有一定的好處。還可以放松精神，緩解壓力。
做肩頸的功效
1、肩頸的功效主要是針對于頸椎病、肩周炎以及背部出現(xiàn)黏連退變、增生等活動不利以及疼痛的癥狀。肩頸的治療通常采取推拿以及拔罐的方式。
2、其中推拿能夠進行肩頸按揉，有效的疏通經(jīng)絡、活血化瘀、放松肌肉，能夠增加肩頸部位的血液循環(huán)。
3、這樣增加動脈供血，能夠促進周圍組織結(jié)構(gòu)的血液供應，并且能夠增加靜脈的回流，能夠有效的炎癥代謝產(chǎn)物以及乳酸等代謝產(chǎn)物。
肩頸多久做一次好
1、肩頸的按摩多久做一次好，主要是根據(jù)具體的情況。如果有肩頸經(jīng)絡的堵塞癥狀，例如頭暈惡心，腦供血不足，頸椎病等等，那么肩頸就需要治療性的按摩，一日一次，一次20到30分鐘。
2、如果是預防性的自我保健，可以一周一次，一次30到40分鐘。建議一定要到正規(guī)醫(yī)院，有專業(yè)的醫(yī)生，或者是按摩師按摩。避免由于按摩不當造成損傷。
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