怎樣才能根治綜合性頸椎病?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
你好,長時間低頭工作非常容易引起頸椎病的,不管采取哪種方法治療,最根本的是要改變長時間低頭這個習慣,不然就是治療好了,也很容易再復發(fā)的。平時如果需要經(jīng)常在電腦前工作,每過半小時,可以做一下頸椎操或活動一下頸部,不能長時間低頭。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你屬于綜合性的頸椎病,主要是長時間對電腦引起。首先要去除病因的刺激,避免頸椎勞累,不要蹺二郎腿,低頭伏案工作等。可以根據(jù)個人情況加強頸椎肌肉力量鍛煉,提高頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。結(jié)合針灸治療,中頻脈沖治療,頸椎牽引治療,使用中藥調(diào)理等。
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