低壓90高壓140算高血壓?jiǎn)幔?/h1>
病情描述：今天我和同事一起去醫(yī)院參加一年一度的職業(yè)體驗(yàn)。檢查完，就坐在一起吃早餐，他說(shuō)他量血壓，覺得數(shù)據(jù)有點(diǎn)不正常，不知是不是高血壓了。低壓90高壓140算高血壓?jiǎn)?？?yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
病情分析：
低壓90高血壓140這種情況屬于臨界高血壓，建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化。另外一定要從飲食上做好調(diào)理，平時(shí)應(yīng)以低熱量、低鹽飲食為主要原則。保持清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果和有降血壓作用的食物，也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意控制體重，一日三餐不要吃得過(guò)多。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂(lè)城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級(jí)
病情分析：
按照你目前的情況看，主要出現(xiàn)了臨界高血壓的問(wèn)題，如果長(zhǎng)期不注意生活習(xí)慣，往往比較容易發(fā)展成高血壓，平時(shí)的時(shí)候建議注意適度的鍛煉身體，減少過(guò)度的勞累，積極的降低體重，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，防止出現(xiàn)血壓增高。不要存在過(guò)度的勞累。
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
低壓90高血壓140這種情況屬于臨界高血壓，建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化。另外一定要從飲食上做好調(diào)理，平時(shí)應(yīng)以低熱量、低鹽飲食為主要原則。保持清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果和有降血壓作用的食物，也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意控制體重，一日三餐不要吃得過(guò)多。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂(lè)城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級(jí)
按照你目前的情況看，主要出現(xiàn)了臨界高血壓的問(wèn)題，如果長(zhǎng)期不注意生活習(xí)慣，往往比較容易發(fā)展成高血壓，平時(shí)的時(shí)候建議注意適度的鍛煉身體，減少過(guò)度的勞累，積極的降低體重，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，防止出現(xiàn)血壓增高。不要存在過(guò)度的勞累。
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