腳扭傷后需要多久才能康復(fù)?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你這種踝關(guān)節(jié)扭傷,如果特別嚴(yán)重,需要兩周到四周的時(shí)間恢復(fù)。一般輕微的踝關(guān)節(jié)扭傷一周左右可以康復(fù)。這種情況可以做針灸治療以及使用中藥熏蒸,或者用伸筋草紅花煮水泡腳,可以活血化瘀,消腫止痛。這段期間不要走路過多,避免負(fù)重活動(dòng)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
這種腳扭傷的話,多數(shù)可能需要1到2周慢慢恢復(fù),但是徹底恢復(fù)的時(shí)間可能需要幾個(gè)月,這種的話多數(shù)容易造成局部的一些關(guān)節(jié)小錯(cuò)位或者韌帶拉傷,最好是要到醫(yī)院檢查評(píng)估一下,平時(shí)也可以外用一些活血消腫的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,也要多注意營(yíng)養(yǎng)。
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