孕婦應(yīng)該注意些什么？
病情描述：本人今年35歲了，才懷上第一胎。我身體又不好，平時有貧血的情況，懷孕后就經(jīng)常頭暈。而且懷孕開始就一直孕吐，什么都吃不下，人都憔悴了很多。家人都很擔(dān)心我這胎懷不穩(wěn)。孕婦應(yīng)該注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕前期的時候要注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要太勞累，不能做太過劇烈的運(yùn)動，孕吐比較嚴(yán)重的情況下，可以少食多餐，多吃一些比較容易消化吸收的食品，還要注意均衡營養(yǎng)的搭配，貧血的話，也可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物，也可以喝補(bǔ)血口服液，懷孕期間還要注意定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
在懷孕前三個月的時候會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象，這屬于是正常的表現(xiàn)，不需要特殊的處理，在這期間盡量注意清淡飲食，不要吃太油膩的肉食，避免加重妊娠反應(yīng)?？梢赃m量的吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜。放松心情不要有太大的壓力。注意安心養(yǎng)胎。
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