你好:我的胃不好。怎么調(diào)養(yǎng)
病情描述： 你好:我的胃不好。每到一個(gè)時(shí)間總是有胃疼，雖然不是很嚴(yán)重的嗎，但是我也很擔(dān)心這樣下去會(huì)不會(huì)有大病。我每天的飲食習(xí)慣也挺正常的，堅(jiān)持吃早餐，但是這個(gè)間歇性胃疼總是沒有根斷，怎么調(diào)養(yǎng)比較好。
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果平時(shí)就有胃部不適，還需要選擇合理的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑選擇應(yīng)用一些藥物進(jìn)行調(diào)理外，還需要注意做好防護(hù)工作避免胃部受寒，以及使用一些冷硬涼的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，包括咖啡，濃茶，避免熬夜以及精神壓力過大，都容易造成胃部不適感，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┬∶字啵俪远嗖?，避免長(zhǎng)時(shí)間過度饑餓。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
如果出現(xiàn)有胃不好的情況的話建議最好是能夠去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)胃鏡的相關(guān)檢查進(jìn)行進(jìn)一步確診，除此之外的話在平時(shí)的調(diào)養(yǎng)方面就是需要注意一日三餐規(guī)律的飲食要堅(jiān)持每天吃早餐，除此之外的話建議每天要攝入蛋白質(zhì)和維生素，避免太多辛辣刺激的食物。
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