孩子體質(zhì)差需要注意些什么?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
您好，針對孩子體質(zhì)差您需要注意營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃燒烤油炸之類的垃圾食物。種類要豐富，不要挑食，積極樂觀。其次您還要去醫(yī)院檢查身體，看有沒有什么病變。平時可進行適當運動，提高自身免疫力和新陳代謝，可以多去戶外曬太陽。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好，其實孩子抵抗力比較低，容易感冒，應(yīng)該還跟腸胃不好，吃飯吃的比較少有關(guān)系。如果孩子營養(yǎng)缺乏，就可能會出現(xiàn)抵抗力下降。最好帶孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素，如果缺乏微量元素的話要補充。平時孩子不能偏食，多吃一些蔬菜和水果，要飲食多樣化。
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