感冒可以吃雞蛋嗎？
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田碩 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果感冒的情況下是可以吃雞蛋的，但是雞蛋不易吃的過(guò)多。一方面雞蛋是屬于高蛋白飲食，吃得過(guò)多容易消化不良，本身感冒的情況下一般會(huì)伴有食欲不振，可能還會(huì)加重你食欲不振的癥狀。另一方面還有可能促進(jìn)咽部分泌物增多，但是一般吃一個(gè)是沒(méi)有影響的。建議你多喝水，注意保暖，注意休息?？梢猿詡€(gè)煮雞蛋或者雞蛋羹，最好不要吃煎的雞蛋。
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級(jí)甲等
根據(jù)你提供的情況，雞蛋富含蛋白質(zhì)，人體吸收率極高，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品，食用雞蛋后99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，會(huì)加劇發(fā)燒癥狀。所以發(fā)熱時(shí)不建議吃，感冒多為病毒感染所致，與吃雞蛋沒(méi)有直接的關(guān)系，因?yàn)楦忻捌陂g吃雞蛋不好消化，建議可以蒸雞蛋羹、蛋花湯等比較適合感冒的人食用的。
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