腰部肌肉扭傷如何治療？
病情描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在40歲了，今天早上我在搬米上樓梯的時候不小心把腰給扭傷了，現(xiàn)在很痛，我不敢亂動，只能躺著，我想要知道，腰部肌肉扭傷如何治療？要多久才能好？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你出現(xiàn)腰部肌肉扭傷，主要是由于搬重物以及本身肌肉力量不足引起。這種情況會導致劇烈的腰痛，引起腰椎活動困難?？梢愿鶕?jù)個人的病情進行針灸治療，配合非甾體消炎藥物治療。這段期間要臥硬板床休息，可以做放血療法。如果病情不是特別嚴重，一周左右可以恢復。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腰部肌肉扭傷需要及時冰敷以及臥硬板床休息，減少活動。在醫(yī)生指導下使用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。如果有條件可以到醫(yī)院做針灸治療或者放血療法，可以緩解腰痛的病情。而且這段期間不要提重物，避免彎腰，保證充足的休息。可以適當?shù)臒岱笠约鞍茨ρ怠?/p>
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