腳經(jīng)常扭傷怎么回事？
病情描述：醫(yī)生您好，請問腳經(jīng)常扭傷怎么回事？我發(fā)現(xiàn)自己的腳經(jīng)常扭到，然后也經(jīng)?？焖倩謴偷?，就像我穿高跟鞋會扭到，踩到坑也會扭到，踢到東西也會扭到，但是沒多久就好了，走路也不痛，這是怎么回事啊？難道我的體質(zhì)跟別人不一樣？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
這種腳經(jīng)常扭傷主要考慮是局部有些關節(jié)紊亂，也可能是經(jīng)常扭傷后有些韌帶松馳，少數(shù)可能是因為自己平時沒有注意好，中醫(yī)多考慮是經(jīng)絡不暢通，最好是到醫(yī)院看一下。治療上也可以選擇做一下艾灸或小針刀，同時有空要注意做一下康復訓練幫助恢復。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你經(jīng)常出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷，有可能是因為慢性勞損或者踝關節(jié)滑膜炎以及踝關節(jié)周圍力量不足，韌帶松弛等原因?qū)е拢埠蛡€人走路習慣有關系。平時要改正不良的走路姿勢，根據(jù)個人病情加強踝關節(jié)力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性。一般疼痛的情況可以做物理因子療法治療。
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