脖子酸痛肩膀酸痛怎么辦？
病情描述：最近這一段時間工作實在是太累了，感覺脖子酸痛肩膀酸痛，我應該怎么辦呢？這應該只是工作原因引起的，不用去醫(yī)院進行詳細的檢查吧，多注意休息，自己會慢慢的好嗎？挺不想去醫(yī)院了。
醫(yī)生回答 (2)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
你好，考慮是最近過度的勞累，經(jīng)常的熬夜，加班引起的肩膀酸痛，屬于過度勞累的一種。這種情況下，慢慢地休息可以慢慢地緩解，如果癥狀仍然持續(xù)，建議去醫(yī)院詳細的就診或者外用云南白藥噴霧涂抹，也可以有活血化瘀止痛的作用。平時要注意合理，作息盡量的，避免過度的勞累。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
你主要是長時間勞累的工作導致的頸椎以及肩膀肌肉僵硬，血液循環(huán)差，可能還會出現(xiàn)無菌性炎癥。一般這種病情可以使用扶他林軟膏涂抹，配合針灸以及推拿治療，結合紅外線燈照射減輕癥狀的發(fā)作。但也要注意避免病因刺激，不要長時間勞累工作，注意休息。
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