孩子愛吃零食不愛吃飯怎么辦?
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
可以控制一下孩子吃零食的量,或者是給孩子戒掉吃零食的習(xí)慣,這樣對于改善不吃飯的情況有很大的幫助。也可以多給孩子吃一些新鮮清淡的蔬菜和水果,注意均衡營養(yǎng)的搭配,這樣也能夠保證身體的營養(yǎng)充分的充足。長時間吃零食會對身體造成比較大的傷害,還有可能會出現(xiàn)免疫力低的情況。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果孩子喜歡吃零食,不喜歡吃飯,這種情況也應(yīng)該和平常的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食習(xí)慣,盡量的規(guī)定是清淡飲食,盡量給孩子多吃一些蔬菜水果,盡量的將胃口調(diào)好一點,然后必須控制零食,只有控制好零食,這種情況才會好轉(zhuǎn)的。
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