孕婦能吃香菜嗎?
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,香菜需要適量,不能多吃,因?yàn)橄悴穗m然營養(yǎng)豐富,并且有溫胃防止孕吐的功效,但是大量食用的話,有引起子宮收縮的可能,所以香菜是需要適量的。懷孕以后的飲食確實(shí)是需要注意的,像活血化瘀的食物,辛辣刺激性食物,寒涼的食物都不建議孕婦吃。
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朱凌燕 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
您好,香菜性溫、味甘,可以健胃消食、防止孕吐、改善新陳代謝,含有大量纖維素,可以預(yù)防便秘,且香菜還含有豐富的鉀和鈣,適量食用香菜有預(yù)防妊娠高血壓功效呢!但香菜雖好,也不易多吃,避免誘發(fā)宮縮,導(dǎo)致胎動不安!孕婦飲食宜營養(yǎng)全面高蛋白高維生素高熱量,富含微量元素,且要少吃多餐!
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