如何徹底根除頸椎病。因?yàn)閺氖翴T方面的工作。
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
頸椎病是一系列癥狀的統(tǒng)稱,主要由頸椎間盤突出,頸椎退行性變,肌肉勞損,頸肩綜合癥等引起。這個(gè)年紀(jì)主要還是考慮由頸部肌肉勞損引起的頸椎疼痛。但是長(zhǎng)期肌肉勞損有可能加快頸椎退變,甚至出現(xiàn)頸椎間盤突出等疾病。建議外敷膏藥,適當(dāng)理療,最主要是注意休息??梢栽诘皖^工作一段時(shí)間后活動(dòng)頸部,頸部得不到休息,所有的保守治療均無(wú)效。反之,如果頸部得到充分的休息,或許不需要特殊治療就可以讓頸椎病消失!
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
從事it工作,長(zhǎng)時(shí)間加班,缺乏體育鍛煉就會(huì)導(dǎo)致頸椎退行性病變,頸椎提前老化,還會(huì)引起多臨床癥狀。你這種病情要定時(shí)的活動(dòng)頸椎以及做頸椎熱敷,調(diào)整日常的坐姿,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。可以定期的做物理因子療法,針灸療法,推拿治療保養(yǎng)頸椎。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來(lái)越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?