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早晨不吃飯有什么不好？

病情描述：我最近經(jīng)常早上沒(méi)時(shí)間吃早餐，暫時(shí)也不會(huì)有什么不適，想知道早晨不吃飯有什么不好？對(duì)身體來(lái)說(shuō)，哪方面會(huì)有比較大的影響呢？比如說(shuō)胃部，腸道，肝膽之類(lèi)的，不吃早餐會(huì)有哪些影響？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)消耗，如果經(jīng)常不吃早飯的話，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸道的損害，比如會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃黏膜的損害而容易引起胃炎和膽囊炎的這這些疾病，也容易導(dǎo)致低血糖，患者就會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力和精神不振的這種現(xiàn)象，所以建議患者一定要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣。

  • 何正忠
    何正忠 醫(yī)師
    來(lái)賓縣城廂鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    早上不吃早餐，最容易受到傷害的就是胃。因?yàn)榻?jīng)過(guò)一晚上的休息，早上胃基本已經(jīng)排空了，胃里面沒(méi)有內(nèi)容物，如果你不及時(shí)吃早餐，這樣就很容易使胃粘膜受到傷害而引起胃炎等。建議要養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，而且要保持飲食睡眠規(guī)律，不要經(jīng)常餓肚子，否則容易患有胃方面的疾病。

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