女性體質(zhì)弱怎么辦?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況可能是個(gè)人體質(zhì)，氣血不足等因素引起的。如果有輕度貧血，血壓低的話，也容易有這樣的現(xiàn)象?？梢跃怙嬍碃I養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血之類的食物，比如阿膠，大棗之類的食物。加強(qiáng)適當(dāng)鍛煉，提升血壓水平，改善體質(zhì)，一般可以慢慢好轉(zhuǎn)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，體質(zhì)虛弱多見于平時(shí)氣血虧虛，脾胃虛弱，飲食偏食等一些病因而導(dǎo)致的。如果有脾胃虛弱消化不良，需要調(diào)理脾胃調(diào)理，如果有氣血虧虛需要補(bǔ)氣血等對(duì)癥治療。平時(shí)可以根據(jù)病情辨證的不同選擇一些中成藥物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥湯劑等對(duì)癥治療。食療多吃一些補(bǔ)氣血的食物，補(bǔ)脾腎的食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)調(diào)理。
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劉雋華 副主任醫(yī)師
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