便秘與肥胖有關(guān)系嗎？
病情描述：我患有習慣性便秘，每個月總有 幾天會便秘，每當便秘的時候就必須吃大量的蘋果和香蕉，喝酸牛奶，我聽說肥胖的人更容易發(fā)生便秘，請問便秘與肥胖有關(guān)系嗎？體重減輕還會不會發(fā)生便秘？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
習慣性便秘基本上就是腸道蠕動功能，或者是大便容易干燥，液體水分吸收過多，然后平時喝水量少引起的上述功能的情況可以選擇香蕉，還有就是一些酸奶，或者最理想的狀態(tài)，其實就是選擇出現(xiàn)胃的食物，便秘和肥胖關(guān)系有，但不是非常的大。便秘的人群營養(yǎng)物質(zhì)的吸收會相對更多一些，所以有些會引起輕微升高，但根據(jù)體重來判斷便秘是不準確的。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
如果過度肥胖的話，有可能會發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)的情況，是能夠引起便秘的一種因素。所以應該適當?shù)脑黾舆\動，控制飲食，使體重保持在正常的范圍內(nèi)。需要適當?shù)亩囡嬎?，增加腸道的含水量，多進食含膳食纖維豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果，粗糧等等。
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