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小腿比大腿還粗怎么辦?

病情描述：我生完孩子兩年了，孩子斷奶后我就一直發(fā)胖，都沒有瘦下去過，現(xiàn)在小腿比大腿還胖，肚子上也好多肉，不想吃減肥藥減肥，聽說減肥藥會影響肝腎功能，小腿比大腿還粗怎么辦，有沒有減肥方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
    病情分析：

    這個要看具體是什么情況所導(dǎo)致的，如果說天生就是這種情況的話，那么是沒有辦法改變的，如果說是因為后期的一些因素所導(dǎo)致的那么建議，你進(jìn)行一下減肥應(yīng)該是可以得到改善的，平時的時候不要選擇一些過于劇烈的運(yùn)動，做一些局部的按摩，飲食做到少吃多餐，不要暴飲暴食

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    小腿比大腿粗，可以多參加一些體育運(yùn)動，比如打排球，跑步，仰臥起坐，俯臥撐等，不要隨便服用減肥的藥物，很多減肥藥物含有激素，可能會導(dǎo)致心律失常，頭暈，電解質(zhì)紊亂，平時可以多吃新鮮的水果，不要經(jīng)常熬夜，不要經(jīng)常吃油炸的和碳酸飲料。

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擅長：急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療；呼吸道的開放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
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