孕早期喝豆?jié){好嗎?
-
病情分析:
懷孕早期是可以喝一些豆?jié){的,豆?jié){能夠?yàn)樯馓峁┴S富的蛋白質(zhì),而且也能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平,但是注意不要喝太多,如果豆?jié){喝太多會(huì)導(dǎo)致胃脹,引起消化功能,或者是影響孕婦身體吸收,飲食上可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,為身體補(bǔ)充能量。
-
-
-
李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
在懷孕的早期可以喝豆?jié){,在懷孕的期需要各方面的營(yíng)養(yǎng)。才能夠達(dá)到寶寶生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,也可以多吃一些牛奶,瘦肉,蛋黃這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,還需要注意多補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過(guò)度。才能夠讓身體強(qiáng)壯。
-
-
-
孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?