得了頸椎病怎么治療啊？
病情描述：請問醫(yī)生，得了頸椎病如何治療？飲食方面該注意哪些？平時喜歡吃肉食，不吸煙不喝酒，除了正常用藥治療外，生活中還應(yīng)該注意些什么？如何能快速恢復(fù)，請醫(yī)生指導(dǎo)。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
一般得了頸椎病，平時不要吃辛辣刺激性食物，也不要飲酒。飲食方面營養(yǎng)均衡，清淡口味為主。日常生活要改正不良的坐姿，不要長時間低頭?？梢宰鲱i椎康復(fù)鍛煉，打羽毛球，游泳等，提高頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性?？梢运i椎保健枕，進(jìn)行頸椎熱敷按摩改善癥狀。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您如果得了頸椎病，平常飲食方面可以多吃肉類的，像雞肉魚肉牛肉都可以多吃，還可以多吃一些豆制品奶制品也可以，多點(diǎn)喝骨頭湯可以補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)鈣都有利于病情的恢復(fù)，但是盡量少吃酸辣的食物和腌制的食品，同時平常絕對不可以喝酒的，也可以直接吃點(diǎn)鈣片，平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭。
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