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經(jīng)常喝微波爐加熱的牛奶好么？

病情描述：我平時(shí)很喜歡喝牛奶，但是有時(shí)候經(jīng)常因?yàn)榧影嗟脑蚝芡聿拍芑氐郊?，有時(shí)候牛奶都涼了，我會(huì)用微波爐加熱牛奶來(lái)喝，不知道對(duì)身體有沒(méi)有影響。經(jīng)常喝微波爐加熱的牛奶好么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，經(jīng)常喝牛奶，而且用微波爐加熱，一般來(lái)說(shuō)對(duì)身體的影響不是很大，一般來(lái)說(shuō)建議你還是要用碗來(lái)加熱比較好，最好不要盒裝的，這樣子進(jìn)行加熱，會(huì)有一定的危險(xiǎn)性，平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要營(yíng)養(yǎng)全面均衡，要做到少吃多餐，不要暴飲暴食

  • 謝雪華
    謝雪華 主治醫(yī)師
    貴池區(qū)江口街道衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    您好，使用微波爐時(shí)輻射較大，建議您適當(dāng)遠(yuǎn)離。但是喝微波爐熱的牛奶是沒(méi)有問(wèn)題的，您不必太過(guò)擔(dān)心。建議您平時(shí)多注意休息，盡量避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，例如胡蘿卜木耳，青菜，油麥菜等。

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