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小腿疼怎么治？

病情描述：大夫，前一段時(shí)間因?yàn)橄脲憻捝眢w然后就去跳繩，但是也不知道怎么回事現(xiàn)在老是感覺(jué)小腿疼，不知道是不是當(dāng)時(shí)跳的太快了，想問(wèn)下小腿疼怎么治？有什么好的治療的方法嗎，謝謝你了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果在突然運(yùn)動(dòng)跳繩后1~3天內(nèi)出現(xiàn)小腿酸痛等，沒(méi)有出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，考慮是突然運(yùn)動(dòng)后肌肉組織乳酸堆積引起的疼痛，一般在運(yùn)動(dòng)后3~5天后會(huì)逐漸恢復(fù)正常，疼痛劇烈的可以按摩，運(yùn)動(dòng)后冷敷，出汗多的需要補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，跳繩等運(yùn)動(dòng)前需要做拉伸等放松肌肉。

  • 楊中甫
    楊中甫 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院師 一級(jí)甲等
    病情分析：

    如果很久沒(méi)有鍛煉了，在短時(shí)間內(nèi)劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛的癥狀，但是過(guò)兩天慢慢就會(huì)緩解了，如果一直存在腿疼，需要拍一個(gè)腰部的CT，檢查一下是否有腰脫，因?yàn)檠搲浩扔锌赡茉斐蛇@種癥狀。運(yùn)動(dòng)之后需要按摩腿部肌肉，避免引起第2天酸痛的情況。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長(zhǎng)：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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