小腿和胳膊粗?
病情描述：我的胳膊和小腿從小就超級粗，很難去治療這個問題，試過做有氧運(yùn)動也不能減去肥肉，每到夏天都不敢穿裙子和短袖，所以一直困擾著我，所以問一下小腿和胳膊粗是什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，有可能是個人體質(zhì)差異。也可能和平時的穿衣習(xí)慣，肌肉的用力習(xí)慣等等因素有關(guān)。這種不屬于疾病。你可以通過做一些瑜伽運(yùn)動塑形，長期堅(jiān)持來改變一下，理論上也會有一定的幫助，而且平時需要盡量避免提重物，避免長期站立。如果效果不夠理想，又想短時間內(nèi)改善，那也可以考慮抽脂手術(shù)。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你已經(jīng)18歲，應(yīng)該基本是發(fā)育成熟，這種情況出現(xiàn)胳膊和小腿粗，應(yīng)該和遺傳因素關(guān)系比較大。每個人都有自己獨(dú)特的體型。這種情況如果想改變一下體型，只能通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來減肥，看看是否可以達(dá)到瘦胳膊和瘦腿的效果。一般減肥最好的辦法，就是通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍臣用刻靾?jiān)持有氧運(yùn)動。
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