20歲還會(huì)長(zhǎng)高嗎？
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高受父母遺傳因素以及后天鍛煉還有營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的影響。建議你不要著急，如果你父母的個(gè)子很高，那么你肯定有再長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在也不要放棄，現(xiàn)在生活條件好了，孩子的身高比父母都高了許多，建議你保證休息，夜間睡眠要達(dá)到8到10小時(shí)，多吃富含蛋白質(zhì)豐富的食物。
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王云梅 醫(yī)師
淮南市謝家集區(qū)楊公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
您好，依照目前的情況，孩子都發(fā)育較早，身體長(zhǎng)高比以前提前，20歲一般骨垢已經(jīng)愈合，不再有長(zhǎng)高的可能，但也有部分晚發(fā)育的孩子。建議可以去醫(yī)院做下骨齡測(cè)定，如果骨垢還沒(méi)有完全愈合，可以通過(guò)補(bǔ)充鈣劑、增加體育鍛煉，如引體向上、打籃球等運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
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