怎么才能根治頸椎病?
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好,最好的治療頸椎病的方法就是經(jīng)常保持頸椎活動(dòng),可以抬頭看看天空,也可以打打羽毛球或者做一些頸椎活動(dòng)操等,不能長時(shí)間使頸椎保持同一個(gè)姿勢。平時(shí)也可以拿熱毛巾在頸椎處進(jìn)行熱敷,也可以對(duì)頸椎進(jìn)行一些按摩,一定不能夠擅自貼一些來源不確定的膏藥。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
治療頸椎病,可以采用牽引療法,針灸治療,推拿治療,艾灸療法,紅外線照射療法,中頻電療法,藥物敷貼療法,熱敷療法等治療,來改善頸部氣血循環(huán),緩解頸椎病引起的頸肩疼痛,手臂麻痛,頭暈頭痛等不適癥狀,你的工作屬性,很有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病的復(fù)發(fā),建議你平時(shí)盡量不要長期低頭位工作。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?