什么水果對頸椎好?
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
您好,頸椎病是由于頸椎間盤突出等情況導(dǎo)致的局部壓迫血管或者是神經(jīng)導(dǎo)致的一系列比如頸肩部疼痛、頭暈等癥狀,這個情況一般飲食或者是藥物對頸椎間盤突出是不起作用的,如果情況比較嚴(yán)重的話,可以考慮手術(shù)治療,但多吃水果對頸部血管硬化是有好處的。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
如果出現(xiàn)了頸椎病,平常多吃一些纖維含量豐富和維生素含量豐富的水果,都有利于恢復(fù)的,像橘子,橙子,柚子,西瓜,哈密瓜等,除了水果方面,還要多吃蔬菜和肉類補(bǔ)充蛋白,補(bǔ)充其他一些微量元素,盡量不要吃肥甘厚味的食物,同時平常不可以喝酒。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?