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助孕吃什么？

病情描述：打算準(zhǔn)備生孩子，懷孕前應(yīng)該怎么注意什么，怎樣才能更好的有助于懷孕，畢竟這是人生大事，我就想問一下助孕有什么好的建議，或者是飲食習(xí)慣應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    建議打算懷孕還是積極選擇豆制品等食療，建議口服葉酸比較好的，然后看看平時(shí)的月經(jīng)情況是否正常，也不要有壓力即可的，建議應(yīng)該早睡早起等，不要有熬夜的情況，飲食方面還是多吃新鮮的蔬菜水果，配合瘦肉牛奶等，滋補(bǔ)調(diào)理身體看一下，多注意安全等。

  • 董立斌
    董立斌 副主任醫(yī)師
    東莞市黃江醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    要想懷孕，必須戒除一些不良的生活習(xí)慣，比如熬夜抽煙喝酒，還有上網(wǎng)。備孕之前還需要先去醫(yī)院做個(gè)優(yōu)生十項(xiàng)檢查，確定一切正常之后，然后開始備孕，提前三個(gè)月使用葉酸，夫妻兩個(gè)都要吃。使用葉酸能降低胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷之類的先天性發(fā)育不良的疾病。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

擅長(zhǎng)：男科常見病診斷治療以及不孕不育生殖技術(shù)。
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