做俯臥撐時右肘疼?
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
做俯臥撐的時候右肘關(guān)節(jié)有疼痛，有可能是屬于肘關(guān)節(jié)局部有發(fā)炎，暫時要避免局部用力太多，還要注意局部的保暖，最好到醫(yī)院拍個光片檢查一下，局部發(fā)炎可以吃點(diǎn)非甾體類止痛藥，配合用熱毛巾熱敷，也可以做一下物理治療，促進(jìn)炎癥的吸收，還可以配合做一下針灸來止痛。
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級丙等
考慮是肌肉損傷，除了疼痛，有沒有其他癥狀，比如腫脹，麻木無力，關(guān)節(jié)疼痛等。如果沒有這些情況，可以考慮是肌肉拉傷，由于過度勞累，過度運(yùn)動導(dǎo)致。注意休息，避免右上肢提重物，干重活。如果休息后疼痛沒有緩解，可以與醫(yī)生咨詢進(jìn)行按摩康復(fù)治療。
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