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喝完伊利純牛奶多久吃香蕉為宜？

病情描述：醫(yī)生您好，我平時(shí)都有喝牛奶的習(xí)慣的。然后我這兩天十分想吃香蕉，總是希望在喝完牛奶后再來(lái)跟香蕉，覺得會(huì)很美味。但是我怕兩者混合不可以。醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)喝完伊利純牛奶多久吃香蕉為宜??？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，根據(jù)您的描述，喝完伊利純牛奶最好過(guò)一個(gè)小時(shí)左右在吃香蕉比較好。一般情況下，牛奶和香蕉是沒有沖突的，您不必太過(guò)擔(dān)心。建議您避免空腹喝牛奶，以免造成對(duì)胃腸的刺激。您平時(shí)也可以多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，注意休息。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，喝完牛奶之后隔上半個(gè)小時(shí)就是可以吃香蕉和各種水果的，所以說(shuō)不要過(guò)于擔(dān)心平時(shí)的生活質(zhì)量好的生活習(xí)慣，吃水果的時(shí)候注意力還是要在飯前或者飯后半個(gè)小時(shí)左右來(lái)服用是比較好的，平時(shí)的時(shí)候也是，，要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，堅(jiān)持鍛煉身體

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